Inauguro oggi questo nuovo “blog”, e vorrei in questa mia prima nota presentare in grandi linee la mia visione della medicina e della salute.
Sono convinta che la condivisione delle idee e delle informazioni sia molto importante per tutti noi, ed è con grande piacere che inizio questa nuova esperienza sul web.
Scriverò periodicamente su queste pagine di vari argomenti inerenti salute, alimentazione e più in generale lo stile di vita. Se i miei suggerimenti aiuteranno anche poche persone a migliorare o a mantenere il proprio benessere, avrò raggiunto il mio obiettivo.
Per tutti noi la salute è una condizione indispensabile per il benessere. E la salute non è solo salute del corpo ma è anche armonia con se stessi e con tutto ciò che ci circonda.
Ogni persona può scegliere di imparare a difendere la propria salute ed il proprio benessere, perché questo processo ci coinvolge in prima persona e non può essere affidato esclusivamente all’azione del medico e di una medicina sempre più specialistica.
La scelta di prendersi davvero cura della propria salute è un processo che richiede curiosità, desiderio di conoscenza e di informazione. Non permette di essere passivi, di lasciarsi andare e aspettare che si manifesti una malattia prima di fare qualcosa. Richiede, in sintesi, di mettere in atto delle strategie utili a difendere, a mantenete ed anche a migliorare la salute.
Come medico, sono convinta che sia necessario promuovere una visione globale della salute, che integri la conoscenze delle varie branche delle medicina.
L’uomo è un unicum, influenzato da fattori interni ed esterni, sociali e personali. L’attenzione a questa molteplicità di fattori è cruciale per comprendere come mantenere il benessere e come invece si generino disagio e malattia.
L’informazione dunque è estremamente importante ed è per questo che ho il desiderio di condividere informazioni e offrire piccoli suggerimenti a chi desidera intraprendere un percorso di consapevolezza e anche di cambiamento delle proprie abitudini per migliorare la qualità della propria vita.